3 appar för att dansa Zumba hemma

Meddelanden

Vet du den dagen när lathet slår dig med ett jordskred och det sista du vill är att komma i trafik för att gå till gymmet?Jag förstår dig perfekt Eller när det öser regn ute.Den goda nyheten är att du kan förvandla ditt vardagsrum till ett dansgolv på några sekunder.Allvarligt.

Meddelanden

Med appar för att dansa Zumba korrekt, du kan svettas lika mycket som i en personlig klass, men med en ovärderlig fördel: ingen tittar på dig om du tar fel steg eller om du blandar ihop vänster med höger (skrattar).

Meddelanden

Om ditt mål är att bränna kalorier utan att känna att du är i fitness tortyr, stanna med mig. jag har separerat vad som verkligen fungerar från vad som är rent slöseri med tid, så att du kommer direkt till punkten.

Ladda ner Länkar

  • ZINTM Spela
ANDROID
IOS
  • Zumba-appen
ANDROID
IOS
  • Dancefitme
ANDROID
IOS

Varför ändrar träning med app spelreglerna?

Låt oss vara ärliga: inte alla gillar den kaotiska energin i ett fullt gym. Ibland vill vi bara flytta, släppa ut endorfiner och glömma dagens problem.

Att använda en applikation i mobilen ger dig framför allt frihet Du tränar i pyjamas om du vill.I strumpor?Det går också bra (fast var försiktig med att halka 😅).Och så är det frågan om schemat Appen stänger inte kl. 10 på natten Du sätter tempot, antingen kl. fem på morgonen eller vid midnatt Och det bästa av allt är att det är mycket billigare än att betala en månatlig studieavgift bara för att gå två gånger i veckan Det är rent praktiskt för oss som lever löpning.

De bästa detaljerade alternativen

Jag har tagit en titt runt appbutikerna och testat användbarheten av dessa tre alternativ.Var och en har olika vibe, så se vilken som passar bäst till din nuvarande stil.

ZINTM Spela

ésVibe-appens release: Den här har mer av en luft av émbambalinas fren. Ursprungligen gjordes den för personer som är instruktörer för det officiella nätverket (ZIN och Zumba Instructor Network), men många fans som brinner för originalmusik hamnar här.

Vad han verkligen gör: Det är i grunden en spelare på steroider.Deras fokus är inte nödvändigtvis på att visa dig steg för steg med en docka på skärmen hela tiden, men på att ge dig tillgång till den officiella musik och koreografi som används av lärare.

Mästartricket (differentiellt): Ljudkvaliteten Om du gillar de där latinska originallåtarna från varumärket Zumba Aur är detta källan Det låter dig skapa spellistor och mixa spår utan den där besvärliga pausen mellan en låt och en annan Rytmen vacklar aldrig.

Min uppriktiga åsikt: Titta, gränssnittet kan verka lite tekniskt i början, eftersom det är ett arbetsverktyg för många.Men om du redan kontrollerar stegen lite och bara vill ha det perfekta soundtracket med högkvalitativa referensvideor, är det oslagbart.Förvänta dig inte ett videospelsläpp, förvänta dig rent och enkelt innehåll.

Zumba App (Dance Fitness Workout)

ésVibe-appens release: Här ja, vi pratar om appen för allmänheten Det är för dig som vill ha upplevelsen av studieklassen, men på mobilskärmen eller sända till TV.Det är användbart både för dig som aldrig dansat och för dig som redan behärskar höftrörelsen.

Vad han verkligen gör: Ta med on-demand-klasser och, coolast, liveklasser Du väljer den tid du har tillgänglig (20, 30 eller 60 minuter) och intensitetsnivån.

Mästartricket (differentiellt): Den mänskliga kopplingen Till skillnad från appar som använder konstiga 3D-avatarer, här ser du riktiga instruktörer, svettas och ler Det gör hela skillnaden i motivation Du känner att det är någon där som drar dig.

Min uppriktiga åsikt: Designen är super färgstark och inbjuder dig att gå in Ibland, beroende på ditt internet, kan videon ta ett tag att ladda, men ingenting kommer att förstöra träningen.Framstegsspårningsdelen är väldigt visuell och hjälper dig att inte kasta in handduken under den första veckan.Det är den mest édesaficial sista upplevelsen du hittar.

Dancefitme

ésVibe-appens release: Vet du att modern app som visas i Instagram annonser?Det är detta.Deras fokus är helt på resultat: viktminskning och kaloriförbränning.

Vad han verkligen gör: Blanda Zumba rörelser med traditionell aerobics.Dancefitme skapar personliga planer.Du säger ierco jag vill förlora magen fren eller ierdo vända ben fren, och det sätter upp en spellista med dansövningar fokuserade på det.

Mästartricket (differentiellt): Datadriven personalisering Den fokuserar mycket på siffror: hur många kalorier du brände, hur många dagar i rad du tränade För dem som rör sig mot mål är detta engagerande (på ett bra sätt).

Min uppriktiga åsikt: Gränssnittet är mycket rent och lätt att använda Det hänger inte, det är lätt. Bara en varning: det kan vara lite insisterande med meddelanden för dig att träna, men kanske är det precis vad vi behöver för att komma ur soffan, eller hur? 😉

Se även

Hur man kommer igång utan huvudvärk

För att undvika att bli frustrerad den första dagen, följ denna snabba miniguide:

  1. Gör plats: Tryck soffan, soffbordet eller hunden Du behöver minst två kvadratmeter för att undvika att sparka hörnet av möblerna (egen erfarenhet, det gör mycket ont).
  2. Hydrering: Lämna en flaska vatten bredvid den. Zumba bedrar; Det verkar bara roligt, men det torkar snabbt.
  3. Respektera din kropp: Om instruktören i videon höjer benet mot huvudet och du bara når knäet, är det okej!Det viktiga är att inte sluta röra sig.
  4. Streama till TV:n Om du kan, överför bilden från din mobiltelefon till TV.Försök att följa stegen på en 6-tums skärm tvingar dina ögon och förstör din hållning.

Vem är din perfekta partner?

Det finns inget fel svar här, det är vad som fungerar för din rutin idag.

Om du vill ha något fokuserat på viktminskning mål och du gillar grafik, gå för det Dancefitme. Om du letar efter autentisk upplevelse från gruppklassen med karismatiska instruktörer, den Zumba-appen officiellt är det säkra alternativet. Nu, om du redan är ett proffs och vill fokusera på musik och teknisk koreografi, ge det en chans ZINTM Spela.

Hemligheten är att ladda ner, prova de lediga perioderna och se vilken som får dig att le medan du svettas. Ska vi komma till det?

Appar för att dansa Zumba

Se relaterade inlägg