📱 10 Strategi Mengurangkan Ketagihan Telefon Bimbit
🌍 Pengenalan Telefon bimbit telah menjadi lanjutan hidup kita. Kami menggunakannya untuk kerja, belajar, komunikasi, hiburan, dan juga untuk mengatur rutin harian kami. Walau bagaimanapun, apabila penggunaan menjadi berlebihan, ia boleh menjadi masalah: produktiviti yang rendah, kesukaran tidur, kebimbangan, tekanan, dan juga konflik dalam perhubungan peribadi. Baca lagi