お知らせ
怠惰が地滑りであなたを打ち負かし、ジムに行くために渋滞に巻き込まれることを最も望まないその日を知っていますか?私はあなたのことを完全に理解しています。または、外で雨が降っているとき。良いニュースは、数秒でリビングルームをダンスフロアに変えることができるということです。真剣に.
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と ズンバを踊るアプリ そうですね、対面授業と同じくらい汗をかくことができますが、貴重な利点があります。間違ったステップを踏んだり、左派と右派を混同したりしても、誰もあなたを見ていません(笑)。
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フィットネス拷問を受けているように感じずにカロリーを消費することが目標なら、私と一緒にいてください。私は本当にうまくいくものと純粋な時間の無駄を分離して、要点を正確に理解できるようにしました。
ダウンロードlinks
- ZINTM プレイ
- ズンバ App
- ダンスフィットメ
アプリを使ったトレーニングがゲームのルールを変えるのはなぜですか?
正直に言うと、誰もが完全なジムの混沌としたエネルギーを好むわけではありません。私たちはただ動き、エンドルフィンを放出して、その日の問題を忘れたいと思うこともあります。
モバイルでアプリケーションを使用すると、何よりも自由が得られます。 必要であればパジャマでトレーニングします。 靴下でもいいですか? (ただし、ルールの滑りに注意してください)。そして、スケジュールの問題があります。アプリは夜の10時に閉まりません。朝または真夜中の5時にペースを設定します。そして何よりも、週に2回行くだけで毎月の学習費を支払うよりもはるかに安いことです。ランニングで暮らす私たちにとっては純粋な実用性です。
最良の詳細なオプション
アプリストアの周りを見て、これら3 つのオプションの使いやすさをテストしました。それぞれが異なる雰囲気を持っているため、どれが現在のスタイルに最も適しているかを確認してください。
ZINTM プレイ
EsVibeアプリのリリース: こちらはエンバンバリーナスの熱狂的な雰囲気が強い。 もともとは公式ネットワーク(ZINやズンバ インストラクター ネットワーク)の講師である人々のために作られたものだが、オリジナル音楽に熱中するファンの多くがここに落ちてしまう。
彼が本当にやっていること: 基本的にはステロイドを服用しているプレイヤーです。彼らの焦点は、必ずしも常に画面上に人形を映して段階的に示すことではなく、教師が使用する公式の音楽や振り付けにアクセスできるようにすることです。
マスタートリック(ディファレンシャル): オーディオの品質。 Zumba Aur ブランドのオリジナルのラテン曲が気に入ったら、これがソースです。これにより、ある曲と別の曲の間にあるぎこちない一時停止をせずに、プレイリストを作成したり、トラックをミックスしたりすることができます。リズムは決して揺らぎません。
私の誠実な意見: 見て、インターフェースは、多くのための作業ツールであるため、最初は少し技術的に見えるかもしれません しかし、すでに手順を少し制御し、高品質の参照ビデオで完璧なサウンドトラックが必要な場合は、無敵のビデオゲームのリリースを期待せず、純粋でシンプルなコンテンツを期待してください。
Zumba App (ダンスフィットネスワークアウト)
EsVibeアプリのリリース: ここでははい、私たちは一般市民のためのアプリについて話しています それは勉強のクラスの経験が欲しい人のためのものですが、モバイル画面やテレビに放送されています それは踊ったことがない人とすでに腰の動きを習得している人の両方にとって便利です。
彼が本当にやっていること: オンデマンドのクラスと、最もクールなライブクラスを持参してください。利用可能な時間 (20 分、30 分、または 60 分) と強度レベルを選択します。
マスタートリック(ディファレンシャル): 人間的なつながりです 奇妙な3Dアバターを使うアプリと違って ここでは本物の講師がいて 汗をかき 笑顔になっています それがモチベーションの大きな違いです そこに誰かが引っ張ってくれているような気がします。
私の誠実な意見: デザインは超カラフルで、入るのを誘います 時には、インターネットによっては、ビデオのロードに時間がかかることがありますが、トレーニングを台無しにするものは何もありません 進捗追跡部分は非常に視覚的で、最初の週にタオルを投げない最も脱皮的な最後の経験です。
ダンスフィットメ
EsVibeアプリのリリース: Instagram広告に表示される最新のアプリを知っていますか? それはこれです 彼らの焦点は完全に結果です: 減量とカロリー燃焼.
彼が本当にやっていること: ズンバの動きと伝統的なエアロビクスを混ぜ合わせます。 dancefitme はパーソナライズされたプランを作成します。 ierco 腹が痛くなったり、脚が痛くなったりしたいと言い、それに焦点を当てたダンス エクササイズのプレイリストを作成します。
マスタートリック(ディファレンシャル): データ駆動型のパーソナライゼーション 数字に多くを集中させています 消費カロリー数や トレーニングした日数などです 目標に向かって進む人にとって これは (良い意味で) 魅力的です。
私の誠実な意見: インターフェースは非常にきれいで使いやすいですハングしません、それは軽いです 警告: それはあなたが訓練するための通知で少ししつこいかもしれませんが、多分それはまさに私たちがソファから降りる必要があるものですよね? 涔
も参照
- 2026: スペインの革命: 残業ではなく、高品質の時間に対する生産性
- スペインの生産性: 30 年間で記録的ですが、2026 年には持続可能ですか?
- 携帯電話でいつでも無料でドラマを視聴できます
- 魚を特定するのに最適なアプリ
- 世界市場で最高のタブレット: 決定版ガイド
頭痛なしで始める方法
初日にイライラしないようにするには、次のクイックミニガイドに従ってください:
- スペースを作る: カウチ、コーヒーテーブル、または犬を押します 家具の角を蹴らないようにするために、少なくとも2 平方メートルが必要です (自分の経験、それはたくさん痛い)。
- 水分補給: その隣に水のボトルを残します。 zumbaは欺く; それはちょうど楽しいようですが、それはすぐに脱水します。
- 自分の体を尊重する: 動画のインストラクターが足を頭に上げて膝までしか届かない場合は大丈夫です!大切なのは動きを止めないことです。
- テレビにストリーミング: できれば携帯電話からテレビに画像を転送します 6 インチの画面で手順に従おうとすると、目を押し付けられ、姿勢が損なわれます。
完璧なパートナーは?
ここには間違った答えはありません。今日のルーチンに何が役立つかがわかります。
焦点を当てたいものなら 減量の目標 そして、あなたはグラフィックが好きで、それのために行きます ダンスフィットメ。 を探しているなら 本格体験 カリスマ講師によるグループクラスから、 ズンバ App 公式は安全な賭けです。今、あなたがすでに半分プロで、に集中したい場合 音楽と技術的な振り付け、 チャンスを与えて ZINTM プレイ.
秘密はダウンロードして、無料期間を試してみて、あなたが汗をかいている間あなたが笑顔になるものを見ることです 私たちはそれに到達しましょうか?
