लैटिन अमेरिका में पौधे-आधारित बाजार का अवलोकन लैटिन अमेरिका अपने भोजन की खपत में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन से गुजर रहा है, जो पौधे-आधारित उत्पादों की बढ़ती मांग से प्रेरित है।
स्वस्थ खाना पकाने के लिए उपकरण प्रौद्योगिकी ने भोजन तैयार करने के तरीके में क्रांति ला दी है, जिससे स्वस्थ और अधिक व्यावहारिक तरीके से खाना बनाना संभव हो गया है आज वे मौजूद हैं
व्यक्तिगत पोषण के बुनियादी सिद्धांत व्यक्तिगत पोषण एक दृष्टिकोण है जो प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के लिए भोजन को अनुकूलित करता है, इस प्रकार उनके
स्मृति में सुधार करने के लिए प्रमुख खाद्य पदार्थ आहार में कुछ प्रमुख खाद्य पदार्थों को शामिल करना स्वाभाविक रूप से स्मृति और एकाग्रता को बढ़ाने के लिए आवश्यक है।
पुनर्योजी कृषि के मूल सिद्धांत पुनर्योजी कृषि मिट्टी के स्वास्थ्य को बहाल करने और सुधारने पर केंद्रित है, जो मजबूत कृषि पारिस्थितिकी तंत्र के लिए एक मौलिक आधार है
नाश्ते में सांस्कृतिक विविधता वैश्विक नाश्ते प्रत्येक क्षेत्र की सांस्कृतिक और गैस्ट्रोनॉमिक संपदा को दर्शाते हैं, जिसमें दिन की शुरुआत अद्वितीय स्वादों से भरी होती है
विशिष्ट खाद्य पदार्थों के बारे में आम मिथक कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में कई लोकप्रिय मिथक हैं जो कई लोगों को भ्रमित करते हैं ये मिथक आपको स्वस्थ आहार अपनाने से रोक सकते हैं
स्मार्ट हाइड्रेशन की अवधारणा और लाभ स्मार्ट हाइड्रेशन पानी की विशेष खपत से अधिक है, जिसमें कार्यात्मक पेय शामिल हैं जो इसके लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं
शुद्ध कोको के पोषण गुण शुद्ध कोको आवश्यक यौगिकों का एक समृद्ध स्रोत है जो स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है चीनी के बिना इसकी खपत
पारंपरिक फल और उनके पोषण मूल्य पारंपरिक फलों को फिर से खोजना हमें प्रामाणिक स्वाद के साथ आहार को समृद्ध करने और भूल गए पोषक तत्वों का लाभ उठाने की अनुमति देता है ये फल लाभ प्रदान करते हैं