📱 10 Strategien zur Reduzierung der Handysucht
🌍 Einleitung Mobiltelefone sind zu einer Erweiterung unseres Lebens geworden. Wir nutzen sie für Arbeit, Studium, Kommunikation, Unterhaltung und sogar zur Organisation unseres Alltags. Übermäßiger Gebrauch kann jedoch zum Problem werden: geringe Produktivität, Schlafstörungen, Angstzustände, Stress und sogar Konflikte in persönlichen Beziehungen. Weiterlesen