ভূমিকা: দৌড়ানো সবচেয়ে সহজলভ্য এবং উপকারী শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি, তবে সবচেয়ে অভিজ্ঞ দৌড়বিদদেরও প্রযুক্তিগত উন্নতির প্রয়োজন। এখানেই দৌড়ানোর অ্যাপগুলি কাজে আসে!

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